ネパール お豆 のレシピ

鶏むね肉orささみor鶏もも肉、皮なし、など鶏肉、★白ワインorプレーンヨーグルト、 ...

ひよこ豆　乾いた状態で、水　豆を戻すためのもの、水　豆を煮るためのもの、玉ねぎ　乱切 ...

ひよこ豆（乾燥）、★コリアンダーシード、★クミンシード、★ブラッグペッパー（ホール） ...

ウラド豆、ツールダール、レンズ豆、ムング豆、ひよこ豆、サラダ油、生姜、にんにく、長ネ ...

ムングダール、玉ねぎ、生姜、バター、塩、鷹の爪【なくても可】、クミンシード、ターメリ ...

豆、ニンニク、油、クミン、鷹の爪、塩、ターメリック、水

鳥むね肉、エンドウ豆、玉ねぎ、にんにく、ガラムマサラ、コリアンダーパウダー、ターメリ ...

ひよこ豆、人参、セロリ、きゅうり、玉ねぎ、トマト(小)、にんにく、酢、オリーブオイル ...

豆、水、塩、にんにく、玉ねぎ、唐辛子、ミニトマト、にんにく、唐辛子、塩、じゃがいも、 ...

ムング豆、玉ねぎ(みじん切り)、トマト（角切り）、アサツキ、カノーラ油、クミンパウダ ...