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トマト(大きめのサイズ)、紫キャベツ、塩、すし酢、オリーブオイル、緑の葉物バレンタインにピッタリの赤いハートの中に妖艶な紫色のキャベツが美味しく綺麗です。
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チキン(細くさいたもの)、ハートのきゅうり、塩コショウ、マヨネーズチキンとハートのきゅうりをマヨネーズで和えたサラダ。あと一品ほしいとき、お弁当に便利 ...
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きゅうり、さつまいも、ソーセージ、ブロッコリー、にんじん、塩(茹で用)、★塩こしょう ...ハートのさつまいもサラダ♪
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かぼちゃサラダ、サランラップかぼちゃサラダをお弁当用に可愛くハート型にしてみました♡
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レタス、きゅうり、生ハム、ミニトマト、ハム、スライスチーズいつもと同じ材料で特別感のあるサラダに変身☆
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トマト、クレソン、ブロッコリースプラウト、アルファルファ、人参、塩昆布、シーチキンL ...バレンタインや記念日に❤️和えるだけで簡単に美味しい！見た目も可愛いハートのサラダで ...
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ミニトマト（アイコ）、大根(千切り）、レタス、玉ねぎドレッシング（市販品）、パセリ( ...乙女も子供も喜ぶ！可愛いミニトマトでハートのサラダ。ちょっとしたコツです。今回は大根 ...
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トマト、キュウリ、アボガド、サーモン、チーズ、オリーブオイル、塩胡椒、レモン汁中の具材は何でもアレンジが効くので好きな具材で作ってみてください！
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トマト、豆腐、ハム、スライスチーズ、かいわれ（飾り付け用)トマト、チーズ、ハム、豆腐のハートサラダ
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ご飯、きゅうり、かまぼこ、☆卵、☆（砂糖・塩）、☆油、ツナ（あれば）、マヨネーズ冷蔵庫にあるもので、三色の材料を交互に詰めるだけだから簡単！ 一人分ずつで食べやすく ...
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