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カレイのムニエル～バター醤油ソース～
料理研究家Mizukiさん考案！「常磐もの」カレイを使ったバター薫るムニエル
材料：
カレイ、塩こしょう、薄力粉、サラダ油、酒、みりん、醤油、トマト・サラダ菜・パセリ
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1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
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監修：クックパッド 管理栄養士
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