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舞茸、トマト、パクチー、ドレッシングパクチーに含まれるリナロール、トマトと舞茸の食物繊維で、ヘルシーで整腸効果が期待でき ...
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★ナンプラー、★レモン汁、★サラダ油、★ごま油、★チリソース、★砂糖、島豆腐、ヒガイ ...酸味・辛味・甘味の効いたエスニックソースにたんぱくの豆腐とクリーミーなアボカドがマッ ...
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紫玉ねぎ、トマト、アボカド、パクチー、ライム、クレイジーソルトよくみんなが集まるとトルティーヤチップやフランスパンにつけて食べます。具材の量は好み ... -
もやし、パクチー、鶏むね肉(小)、酒、★砂糖、★酢、★醤油、★ごま油、★ラー油もやしとパクチー、それと鶏むね肉のサラダです。中華風のドレッシングを添えます。
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きゅうり、パクチー、ピーナッツ、ツナ缶、☆ナンプラー、☆にんにく(すりおろし)、☆レ ...パクチー好きにはたまらない！ きゅうりの爽やかさとナンプラーの香り、ピーナッツの香ば ...
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キヌア、ひよこ豆(缶詰)、トマト、キュウリ、紫玉ねぎ、パセリ、パクチー(あれば)、ミ ...ヘルシーで大変美味しく、冷蔵庫の片付けもできてしまう、万能ヘビロテレシピ。
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牛もも肉(しゃぶしゃぶ用)、パクチー、マッシュルーム、トマト、☆ぽん酢、☆オリーブオ ...パクチーたっぷり！ 牛肉の甘みにパクチーの香りでさっぱり食べられるごちそうサラダです ...
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たこ、トマト、ニンニク、玉ねぎ、オリーブオイル、レモン汁、岩塩、黒胡椒、粒コリアンダ ...パーティーの前菜にもオススメ♪前日に準備しておけるから、覚えておくと役に立つかも!粒 ...
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水菜、にんじん、茗荷、大葉、塩昆布、ごま、ごま油パリポリして食感と香りが良いサラダです。意外と美味しかったので紹介します。
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パクチー、ささみフレーク、ナンプラー、ごま油、レモン、ナッツ類（アーモンドスライス、 ...切って混ぜるだけ。
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監修：副島モウ
