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ハタハタ、片栗粉、米粉、赤パプリカ、黄パプリカ、揚げ油、長ねぎ、しょうが、砂糖、酢、 ...新潟県立村上第一中学校よりいただいたレシピです。 さっぱりとしたタレがハタハタによく ...
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ハタハタ(頭取り)、米粉または片栗粉、揚げ油、玉ねぎ(スライス)、ピーマン(せん切り ...村上市立村上第一中学校よりいただいたレシピです。 揚げたハタハタをさっぱりといただけ ...
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タイ(切り身)、下塩、片栗粉、調合油(揚げ油)、人参、玉ねぎ、こねぎ、●酢、●醤油、 ...「栄養・学生団体fun」と「JF兵庫漁連SEAT-CLUB」のコラボ企画!【鯛】
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イワシ、塩胡椒、小麦粉、玉葱、パプリカ、蓮根、水、酒、醤油、中華ダシ、旨味調味料、砂 ...酸味が利いてサッパリ食べられる鰯の南蛮漬ですよ(ノ*´∀`)ノ
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冷凍揚げなす、冷凍パプリカ、☆ポン酢☆お酢、☆ラー油なすとパプリカの彩り美しいおかず さっぱりしていて、ご飯がすすみます!
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鳥もも肉、赤パプリカ、黄パプリカ、片栗粉、しょうゆ、酒、みりん、酢、顆粒だし、水クックフォーミー
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冷凍揚げなす、冷凍パプリカ、☆醤油☆お酢☆ゴマ油、☆ニンニク☆生姜(チューブ可) 豆 ...茄子とパプリカの彩りが美しい1品 中国風の南蛮漬けにしてみました しっかり冷やしてお ...
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玉ねぎ、パプリカ、ピーマン、人参、塩、蓮根(水煮の切り売り)、だしまろ酢、鰹のたたき ...野菜の食感を味わえるさっぱりした鰹の南蛮漬けです!だしまろ酢を使えば甘味も旨味もしっ ...
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鶏むね肉、オクラ、パプリカ、ミニトマト、片栗粉、サラダ油、醤油、めんつゆ(3倍濃縮) ...ミニトマトの赤・パプリカの黄・オクラの緑の彩りがきれいなとり肉の南蛮漬け。しっかり食 ...
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さんま(内臓を取り除いたもの)、すりおろし生姜、酒、醤油、人参(千切り)、茄子(縦に ...この一皿でカラフルな主菜で食卓を飾ります! お魚のEPAとかぼすのクエン酸効果で疲れ ...