のレシピ

167品

米粉蒸しパンレシピ

by ヤマネコさん
おから蒸しパンの代わりです
材料: 米粉、ベーキングパウダー、エルスリトール、牛乳(豆乳)、おかず残り(きんぴら、ひじき ...

しっとりプロテイン蒸しパン

by nanoko♡
おから蒸しパンの代わりに毎朝食べる蒸しパンとして作ってみました!タッパとレンジで簡単 ...
材料: プロテイン、砂糖、抹茶パウダー、ココアパウダーなど、ベーキングパウダー、卵、水

おからパウダーと食物繊維のチョコ蒸しパン

by オレンジともさん
朝パンの代わりに難消化性デキストリンやおからパウダーが入った、食物繊維たっぷりの手作 ...
材料: A おからパウダー、A ベーキングパウダー、A 純ココア、A サイリウム、A 難消化 ...

簡単薬膳♪カリ梅スコーン

by みぞべー
朝御飯にパンの代わりとして食べても美味しいし、コーンスープ等につけても美味しいです。 ...
材料: 薄力粉、ベーキングパウダー、水、岩塩、梅しば、シナモンパウダー

ピザペン

by まー73
パンの代わりにはんぺんを使ってつくってみました! はんぺんを使ったことによってとて ...
材料: はんぺん、ケチャップ、ベーコン、ミックスベジタブル、プチトマト、とろけるチーズ

卵消費に!厚焼き玉子のクロックムッシュ

by ちあ金魚
パンの代わりに厚焼き玉子でクロックムッシュ‼ご飯にも合うおかずに大変身します。冷蔵庫 ...
材料: 卵、ハムorベーコン、チーズ、残り野菜、バター(マーガリンでも可)

がんもどきゆかりバターで糖質制限朝食

by lunadrop
ご飯やパンの代わりに大判のがんもどきです。グリルでさっと焼いてゆかりバターで食べるの ...
材料: がんもどき 大判、ゆかりバター、豚肉野菜の味噌マヨピリ辛炒め、チアシードヨーグルト、 ...

夏野菜とツナのケークサレ

by あおりはろやん
夏野菜がを使ったケークサレ。ゴーヤの苦味がアクセントです。朝食のパンの代わりにどうぞ ...
材料: たまねぎ、かぼちゃ、ゴーヤ、なす(小)、塩、こしょう、オリーブオイル、ツナ、卵、牛乳 ...

駄菓子飯!ポテトフライがけレタスのサラダ

by 苺ちょこれいと
簡単!駄菓子で作る駄菓子飯シリーズ①のレタスサラダです。クルトンの代わりに駄菓子を使 ...
材料: レタス、ポテトフライ※カルビ味、マヨネーズ

朝ごはんに米粉蒸しパン,きなこ味

by 桃仙人
パンの代わりに蒸しパン
材料: 米粉、黄な粉、砂糖、ベーキングパウダー、水、紅ベナ油、塩