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大根の葉、ツナ缶(小)、マヨネーズ、塩葉付き大根が手に入ったら、ツナ缶を使って電子レンジでお手軽に1品を追加。酒のつまみに ...
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合挽き肉、ミックスベジタブル、パン粉、牛乳、卵、塩、胡椒、ナツメグ、春巻きの皮、油、 ...野菜を切る手間なく、材料はポリ袋で混ぜます。電子レンジとフライパンの併用で時短に。簡 ...
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鶏ももひき肉、生しいたけ、生姜、小麦粉、塩、酒、竹串、ビニール袋、玉ねぎ黒酢ドレッシ ...火を使わずにレンジで簡単に作れます。レシピはJAくまがや女性部様より提供していただき ...
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白菜、人参(千切り)、しめじ、白だし防災、災害、停電時にも美味しいものを食べたいと勝手に防災訓練。エコレシピ。普段はレン ...
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サツマイモ（今回は400g）、バター、砂糖、バニラエッセンス、卵黄、牛乳、油スイートポテトが食べたくて。普段、ボールではなくて 厚手のビニールの中で作ってます。 ...
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オリーブ油、ネギ、長生きみそ(お好きなみそで)、かつおぶしビニール袋とレンジで作れるので 洗い物不要です。 レンジにおまかせで暑くない。
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茄子、小葱、ポン酢醤油、簡単酢、ごま油／オリーブオイル、ごま（お好みで）、鰹節（お好 ...茄子を焼く代わりに電子レンジで蒸して、手で割いてナムルにします。超簡単なのに焼きナス ...
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もやし、ごま油、オイスターソース、鶏ガラ顆粒、にんにくチューブ、麺つゆ、生姜チューブ ...ポリ袋で簡単。火を使わず、鍋・ザル・ボールいらず。 色んなアレンジで美味しく。
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★豚ひき肉、★香りソルト 「ガーリック&オニオン」、★片栗粉、★氷、オリーブオイルポリ袋で混ぜるだけ！調味料1つで作れる簡単手作りソーセージです♪ラップにくるんでレン ...
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やきとり缶、キャベツ、ブロッコリー、塩キャベツとブロッコリーのレンジ蒸しと焼鳥缶を合わせた、電子レンジとキッチンポリ袋だけ ...
394万
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![[防災・非常食]ポリ袋で野菜のさっと煮](https://img.cpcdn.com/recipes/6478421/200x296c/d1c64ec9a106064081941c97e4a5b47e?u=4348884&p=1601959923)
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：クックパッド 管理栄養士
監修：武蔵 裕子
