ビンタ のレシピ
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馬肉（ビンタ）、味噌、正油、酒、みりん、砂糖、水、生姜、玉ねぎ、赤ピーマン馬肉の「ビンタ」という安い煮込み用のお肉を食べやすく味噌を加えて万人向けの味付けにし ...
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まぐろのホホ肉、油 (お好みの種類でOK)、にんにく(輪 / みじん / チューブな ...おかずにも！晩酌のお供にも！ よく使う筋肉の部位なので歯応えも良く、ジューシー肉厚で ...
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鰹の頭、水、味噌、☆酒、☆醤油、☆みりん、☆砂糖、生姜チューブビンタとは鹿児島弁で頭の事らしいです。
もしかして ちちびんた さん？
