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かぼちゃ、ココナッツミルク、豆乳、メープルシロップ、コーンスターチ、塩、シナモンパウ ...クラストなしで簡単&カロリーダウンしたしっとり食感のパンプキンパイ(ケーキ)です♪
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アーモンドプードル、ミレットフラワー、ホワイトソルガム、ヴィーガンバター、卵、砂糖、 ...グルテンフリー乳なしで作る超簡単しっとりなのにふんわりカップケーキです。ブルーベリー ...
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★有機ピーナッツバター(クランチ)、★有機Rawカカオパウダー、★有機アガベシロップ ...材料は3つだけ♡簡単に作れて心身魂が喜ぶヴィーガンピーナッツバターチョコレートです♡
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白玉粉、豆腐(絹)、水、湯、☆きなこ、☆黒みつ、☆ブルーベリージャム、☆バナナ手で丸めずに作れる豆腐入りのもちもち白玉。お好みの味付け、トッピングでどうぞ。 #和 ...
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白玉粉、サイリウム、味噌、酒粕、菜種油、梅酢、塩、豆乳ヴィーガンでも美味しいチーズがつくれます! 身体に優しいチーズで、ご飯を楽しみましょ ...
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ごぼう、レンコン、人参、大根、シイタケ、油麩(仙台麩)、ゴマ油、ダシ(和風)、酒、砂 ...油麩なら鶏肉のように硬くなる心配なし!油麩ならではのコクが出て、煮汁が染み込んでもち ...
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グリーンカレーペースト、ココナッツミルク、水、しょう油、ナス、パプリカ(赤)、ニンニ ...今回はヴィーガン(ベジタリアン)食として 動物由来の材料は使用していませんが(しょう ...
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アマランサス、水、塩、熱湯、塩雑穀ヴィーガン料理研究家が送る、スーパーフードのアマランサスを炊飯器で!手軽に!美味 ...
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じゃが芋、マヨネーズ(マヨドレ)、酢、塩、ブラックペッパー、きゅうり、玉ねぎ、塩(ま ...動物性未使用なので、ポテサラをさっぱり食べたい方におすすめ(*´▽`*) 基本はじゃ ...
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ソーメン、○ヴィーガンめんつゆ(3倍濃縮)、○ヴィーガンキムチの汁(自家製の甘くない ...ほぼ混ぜるだけ でも、ちゃんと冷麵