フラクトオリゴ糖 のレシピ

41品
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  • ヤーコン芋、バター(油)、てんさい糖(砂糖)、黒ゴマ
    ヤーコンは、整腸作用のあるフラクトオリゴ糖をたっぷりと含むイモの仲間で、「畑のナシ」 ...
  • 卵、ラカント、アーモンドプードル、粉ミルク(クリープ)、苺、豆乳ヨーグルト、生クリー ...
    簡単!お祝い☆パーティーに 甘酸っぱいババロア&粉雪苺♡ 可愛いピンクの苺のケーキ☆ ...
  • りんご、バナナ、ヨーグルト、グラノーラ、ミント、フラクトオリゴ糖(ハチミツでもOK)
    ヨーグルトと手作りグラノーラ(レシピID6699859)とフラクトオリゴ糖を使った腸 ...
  • オリーブオイル、フラクトオリゴ糖シロップ、玉子、生おから、小麦粉、ベーキングパウダー ...
    おから、フラクトオリゴ糖を使った糖質を抑えたマフィン。ナッツでおからのにおいは感じま ...
  • A:卵(L)、B:WPI non flavor、B:イヌリン、B:アーモンド効果(砂 ...
    SPP(Sweet Protein Pancake), SARAYAから売られている ...
  • 粉寒天、水、フラクトオリゴ糖、乳性シロップ(カルピス)、いちご、みかん(缶)、パイン ...
    カルピスで作った寒天は絶品! しかも、オリゴ糖が入っているのでおなかにやさしくて、さ ...
  • パイナップル、みかん(缶)、いちご、キーウィ、ヨーグルト、生クリーム、フラクトオリゴ ...
    甘みあっさりオリゴ糖を使ったパイナップルボードで南国気分♪(147kcal/1人分)
  • 味噌、フラクトオリゴ糖、柚子
    お砂糖代わりにフラクトオリゴ糖で甘い味噌を作りました。
  • 鶏もも肉(またはむね肉)、〇プレーンヨーグルト、〇フラクトオリゴ糖、〇塩、〇カレー粉 ...
    お砂糖代わりにオリゴ糖を使ったタンドリーチキン。(364~182kcal/1人分)
  • 鶏もも肉(またはむね肉)、〇プレーンヨーグルト、〇味噌、〇フラクトオリゴ糖
    ヨーグルトと味噌の組み合わせは斬新です。さらにオリゴ糖も入っておなかにも健康!(38 ...
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