フラクトオリゴ糖 のレシピ
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玉ねぎ(中・大)、レモン果汁市販のオリゴ糖だとお腹がゆるくなってしまう方や、玉ねぎが苦手にもお勧めです♡
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豚ばら切り落とし、日本酒、ごま油、粗びきコショウ、ヤーコン、にんじん、★みりん、★黒 ...フラクトオリゴ糖たっぷりの“ヤーコン”です。和風カレー味でどうぞ!
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○プロテイン(ホエイ系・いちご味)、○薄力粉(多め)・強力粉、○ベーキングパウダー、 ...片手間でこしらえるので再現性が低く(汗)素材の選定も含めて、まだ研究中です とりあ ...
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ヤーコン、ねぎ、豚肉(こま切れ)、ごま油(炒め用)、塩胡椒、醤油ヤーコンは南米アンデス高地原産の根菜です。フラクトオリゴ糖が多いので悪玉菌を減らし、 ...
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ヤーコン、ビール、甜菜糖、天日塩腸の調子を整えてくれる「フラクトオリゴ糖」の含有量が№1で、食物繊維も豊富!そんなヤ ...
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ヤーコン芋、じゃが芋、きゅうり、人参、酢、オリーブオイル、塩こしょう、マヨネーズ、粒 ...ヤーコンは、整腸作用のあるフラクトオリゴ糖をたっぷりと含むイモの仲間で、「畑のナシ」 ...
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大豆粉、アーモンドプードル、卵白、ラカント、クエン酸(レモン汁)、バター(溶かしバタ ...甘酸っぱいバオバブとヨーグルトのレモンケーキ風のパウンドケーキです♡ 大豆粉と豆乳ヨ ...
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文旦、ナタデココ(汁ごと)、ヨーグルト、フラクトオリゴ糖(はちみつでもOK)砂糖不使用です。ナタデココの汁とフラクトオリゴ糖を使用した腸活にぴったりのレシピです ...
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小さめするめいか、里芋(冷凍)、水、酒、みりん、フラクトオリゴ糖、だしの素レクチンフリーレシピです。 いかの味が里芋に染みて、柔らかくて美味しい一品です。
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玉子、EXVオリーブオイル、フラクトオリゴ糖(砂糖)、小麦粉、生おから、クリープ、ナ ...ソフトクッキー。ダイエット中のおやつ。