-
絹ごし豆腐、メープルシロップ、レモン汁、塩乳製品不使用。ヴィーガン仕様の豆腐クリームです♡フルーツサンドやケーキのデコレーショ ...
-
マスカルポーネのようなナチュラルとうふ、ハチミツ、食パン(ミミなし)、ブルーベリー、 ...濃厚でクリーミィなおとうふでつくる、おいしくてヘルシーなフルーツサンド!簡単に作れて ...
-
クリームチーズ、水切りヨーグルト(無糖)、カロリーオフ甘味料(ラカントS、ステビアな ...生クリームを使わずに、クリチとヨーグルトにカロリーオフ甘味料で罪悪感の無いフルーツサ ...
-
食パン(8枚切)、豆乳ホイップ、砂糖、いちご、バナナ、キウイ、カットパイナップルフルーツサンドを豆乳ホイップクリームを使ってカロリーを控えめに作ります。旬のフルーツ ...
-
A小麦ファイバー(きめやか美研)、Aステビアの甘み(きめやか美研)、Aサイリウム(き ...豆腐を主にしたクリームでカロリーを抑える!クリームにバニラエッセンスで豆腐の香りを抑 ...
-
食パン(8~10枚切り又はサンドイッチ用等薄めのものがおすすめ)、生クリーム又は水切 ...ケーキよりカロリーや糖質も控えめ!簡単お手軽時短ズコットケーキ(ドームケーキ)風ジェ ...
-
食パン(6枚切りか8枚切り)、練乳、マーガリン、ホイップクリーム、お好みのフルーツ材料が大まかすぎてカロリーと糖質量は不明ですが、カロリー爆弾であることは間違いなし( ...
-
ザ プライス 食パン(8枚切り)、ザ プライス 豆腐、ミカン(小さめ)、パイナップル ...ヨーグルトと豆腐を生クリーム代わりに! サンドするフルーツはお好みで♡ 是非、朝食や ...
-
食パン(6枚切り)、マスカルポーネ、はちみつ、ホイップクリーム(市販品)、果物(今日 ...フルーツサンドは大好きですが、糖分と脂肪分の摂りすぎと、カロリーが気になります。クリ ...
-
プレーンヨーグルト(水切りヨーグルトなら半量)、コンデンスミルク(練乳)、ブラックコ ...生クリームを使うフルーツサンドよりカロリー控えめ♡ 罪悪感も控えめ☆彡 コントラスト ...