ブロッコリー ごま酢和え のレシピ

普段のごま和えに酢を入れてごま酢和えにしました。野菜がたくさん食べられる１品です。

ブロッコリーを和風味で！ちくわと合わさることで魚の旨味も加わりボリューミーな副菜に！ ...

ブロッコリーの甘さと竹輪の旨味が合わさり、箸が止まらない美味しさです♪

ブロッコリーの苦手なお子さんもごま和えにすることでおいしく食べられますよ！

ごまの香りとお酢のさっぱり感でお箸が進みます。 ブロッコリーの緑とカニカマの赤で彩り ...

幼稚園給食・保育所給食

ブロッコリーとすりごまだけで一品の完成！お弁当の一品にもgoodです♪

酸味と甘みのほど良い「かけるだけで酢」に同量のすりごまを加えて和えるだけで簡単で美味 ...

栄養満点のひじきとごまの組み合わせを酢であっさりと。

ブロッコリーに含まれるβ-カロテンには成長を促す働きが。ゴマに含まれる油脂がβ-カロ ...