プチッ のレシピ
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プチッと鍋、水、鶏肉(ムネ肉が理想)、卵ささっと簡単に。筋肉が喜ぶスープを。
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うどん(乾麺)、プチッとうどん、卵、刻み海苔、ねぎ(小口切り)茹でたうどんを器にとり、卵をおとし、「プチッとうどん」（お手軽なタレポーション）をか ...
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うどん(乾麺)、プチッとうどん、ねぎ(小口切り)、刻み海苔茹でたうどんを器にとり、「プチッとうどん」（お手軽なタレポーション）をかけていただき ...
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鶏肉(胸肉)、きしめん、ごま油、塩・胡椒・砂糖、酒、白だし、プチッとうどん、ねぎ(小 ...ミンチ状にした鶏肉をサッと炒め、きしめんといっしょに蒸し上げます。ポーションをかけて ...
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かつおのたたき、うどん、スプラウト、めんつゆ、醤油、しょうが(チューブ)、わさび(チ ...わさび醤油で漬けた鰹のたたきをのせた、冷製うどんです。プチッとうどん活用。
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うどん、鰹のたたき、しその葉（みじん切り）、ポン酢、しょう油、にんにく(チューブ)、 ...市販の冷やしうどんポーション活用のレシピ。鰹のたたきパックでサッとできます。
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うどん、プチッとうどん、ねぎ(小口切り)、鶏肉(胸肉)、油、酒、白だし細切りにした鶏肉をごま油で炒め、うどんにトッピングします。
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うどん、豚薄切り肉、オクラ、ねぎ(小口切り)、「プチッとうどん」市販の冷やしうどんポーションを試してみました。湯通しした豚肉＆オクラをそえて頂きます ...
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うどん、プチッとうどん、ねぎ(小口切り)、挽肉、キノコ、砂糖、胡椒、油、甜麺醤、赤味 ...肉味噌をのせた冷やしうどんに、プチッとうどんをまわしかけます。
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うどん、しらす、ねぎ(小口切り)、刻み海苔市販の冷やしうどんポーション活用のレシピ。ネギ＆しらすパックでサッとできます。
