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A 市販の冷凍ブルーベリー、ドライプルーン、バナナ、ヨーグルト、B 生クリーム、グラ ...便秘や肌荒れにバッチリ解消間違いなしぃぃ!!!
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ヨーグルト、ドライプルーン、りんご、バナナ、オレンジ、レタス(葉もの)、冷凍したゴー ...毎朝のスムージーです。最近は、これが朝の楽しみとなりました。
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バナナ、りんご、キウイフルーツ、ドライプルーン、冷凍ミックスベリー、ミニトマト、小松 ...冬は野菜スープを作っていますが、夏は暑いのでグリーンスムージーを作ってます^^
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バナナ、小松菜、水(豆乳)、人参ヘルシーです(・x・))
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牛乳、バナナ(甘いのを)、プルーン、青汁粉末幼児用スムージー
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小松菜、バナナ、リンゴ、プルーン、お水これで便秘解消♪ キレイに痩せて一石二鳥です♡
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バナナ(冷凍しておく)、パイナップル(冷凍しておく)、ゴーヤ、人参、プルーン、牛乳夏バテによる、貧血、ビタミン不足プラス便秘もこれ一杯で解消しましょ!
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牛乳、りんご、冷凍バナナ、キウイ、プルーン、ヨーグルト、きなこ食欲がない朝、暑くて何もやりたくないそんな時にもすぐ出来て飲むだけで栄養たっぷり!
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小松菜、サラダ菜、アボカド、キウイ、バナナ、プルーン、ミネラルウォーター美味しくてヘルシーなのにお腹に溜まる❤しかも便秘知らず!
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バナナ、小松菜、シソ(大葉)、キウイ、水菜、ドライフルーツ(プルーン)、ローズヒップ ...ビタミンCの爆弾ローズヒップをリサイクルしたスムージー 鉄分豊富なドライプルーンと一 ...