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鶏むね肉(皮なし)、塩こしょう、さつまいも、舞茸、えのき、ピザ用チーズ、酒、あさつき ...1人分 エネルギー：297kcal、食塩相当量：1.5g
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鶏むね肉、玉ねぎ、赤パプリカ、塩こしょう、水、クレイジーソルト鶏むね肉がふわふわ♪ ホイルで包んだら放置なので、その間に他の調理ができちゃう時短メ ...
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鶏もも肉（皮つき）、塩、こしょう、キャベツ、ミニトマト、レモン（スライス）、しょうゆ ...油を使っていないため、カロリーが気になる方にもおすすめです！【調理時間30分】 ★な ...
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レモン（できたら国産）、チーズ（とけないタイプ）、むね肉、アジシオレモンは皮ごと使うので国産を！チーズはプレーンで！アジシオをビビって控えめにすると味 ...
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味付き肉、お好きな野菜結構それっぽくなります(笑)
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鳥もも肉、玉ねぎ、しめじ、にんじん、塩胡椒(鶏肉にまぶす用)、バター、塩胡椒、アルミ ...鶏肉のバター醤油ホイル蒸しです(^^) 食材を切って混ぜてアルミホイルに包んで火にか ...
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鶏モモ肉、まいたけ、しめじ、えのき、さつま芋、三つ葉、豆乳、味噌、砂糖秋の野菜を使ってフライパンでホイル蒸しを作ります。豆乳味噌たれで優しい味に仕上げます
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鶏胸肉、好きなきのこ、ネギ、味ぽん、マヨネーズきのこが美味しい季節になりました！
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鶏モモ肉、ネギ、しめじ、ピーマン、玉ねぎ、酒、鶏ガラスープ鶏肉の出汁がしっかり出るので、シンプルな味付けだけでも充分美味しいです。 酒にも米に ...
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鶏むね肉、しめじ、塩・こしょう、大葉きのこを鶏肉で巻いて蒸して仕上げるあっさりとしたメニューです(^^
393万
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