-
豚バラスライス、ホタルイカ(大)、白菜、人参、椎茸、椎茸、長ネギ、えのき茸、にんにく ...鍋の後、残った具材もこのように変身
-
ほたるいか(ボイルしたもの)、★紹興酒、★水、★しょうゆ、★オイスターソース、★砂糖 ...ほたるいかを紹興酒ベースの中華風のたれに漬けたおつまみにピッタリな一品です♪ 作り置 ...
-
ホタルイカ、塩蔵ワカメ(乾燥ワカメでも)、蓮根、アスパラガス、ごま油、醤油:オイスタ ...春が旬、ホタルイカとワカメに、ごま油&オイスターソース風味をほんのりまとわせた簡単和 ...
-
卵、枝豆、椎茸、ごま油、豆板醤、チリソース、ケチャップ、酒旬の味覚ホタルイカを中華風のピリ辛のチリソース炒めで 赤、緑、黄色と色鮮やかですね ...
-
ホタルイカ、しいたけ、しめじ、万能ねぎ、山椒(花椒)、オイスターソース、酒、胡麻油春の味覚ホタルイカのオイスターソース炒め☆ きのこの旨味とオイスターソースの香り、ホ ...
-
筍(水煮)、ホタルイカ、空豆、にんにく(みじん切り)、ごま油、鷹の爪、醤油、花山椒( ...春が旬の筍、ほたるいか、そら豆をごま油とにんにくで炒め中華風に 簡単なのに美味しいー ...