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●市販ルー、●水、●牛乳、●鶏肉（腿でも胸でも）、●人参、玉葱、ジャガイモ、◎バター ...独身時代、友達を招く時はよくシチューを準備しておきました。市販ルーにプラスで失敗無し ...
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大和芋、鶏もも肉、芽キャベツ、玉葱(大)、ミニトマト、牛乳or豆乳、■オリーブオイル ...市販のルーを使わずに大和芋と牛乳でとろとろの濃厚ホワイトシチューに。美味しい♡
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市販のホワイトシチュールー、玉ねぎ、じゃがいも、油、鶏もも肉、ニンジン、牛乳、水市販ルーの作り方を少し変えるだけ。具沢山でクリーミーだから、チーズをかけて焼けばグラ ...
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ホワイトシチューのルー、牛乳、鶏肉(もも肉)、レンコン（輪切り）、ダイコン（輪切り） ...市販ルーでつくるミルクシチュー。いろいろな野菜を煮こみます。
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ホワイトシチューのルー、牛乳、鶏肉(胸肉)、ブロッコリー（一口大に）、ニンジン（乱切 ...牛乳で作った濃厚シチューを丼に。
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ホワイトシチューのルー、牛乳、鶏肉(胸肉)、ブロッコリー（一口大に）、ニンジン（乱切 ...市販ルーでつくるミルクシチュー。濃厚です。
393万
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監修：牧野直子
