のレシピ

28品

食べやすいポトフもどき

by れもんの花ぽち
猫舌さん・アルコールのおつまみに、ダイエッターに、冷蔵庫掃除の為に、一人ものさんにも ...
材料: ジャガイモ、人参、しめじ(椎茸も可)、キャベツ、ウインナー、玉ねぎ、固形ブイヨン、あ ...

レンジで簡単★シャウエッセンのポトフ風

by yunachi30
レンチン調理OKのシャウエッセン チェダー&カマンベールなら、一人分のポトフ風スープ ...
材料: シャウエッセン チェダー&カマンベール、キャベツ、オニオンスープ(粉末スープ)、熱湯 ...

カレーポトフ

by 新発田市100彩食堂
【1人あたりの栄養価】エネルギー:174kcal たんぱく質:6.3g 塩分:0.9 ...
材料: キャベツ、じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、ウインナー、カレー粉、顆粒コンソメ、水

一人暮らしに最適♪ポトフ

by oryoriclub
簡単♪
材料: キャベツ、人参、じゃがいも、玉ねぎ、ソーセージ、サラダ油、塩コショウ、水、コンソメ

ポトフ&南蛮漬けをリゾットなどにリメイク

by ズボラボみづきっちん
朝ごはんをリメイクして、自分1人のお昼ご飯に…
材料: ポトフ、チーズ、粉チーズ、たまご、牛乳、塩コショウ、コンソメ

レンジ de ポトフ

by かなmint
1人暮らし向けのレシピ!お鍋を使わないから、チャチャっとできて食べたらすぐ寝れます( ...
材料: ウインナー、にんじん、玉ねぎ、白菜、きのこ、鶏ガラスープの素、水、みりん、味噌

牛肉の和風ポトフ

by ヘルシー&デリシャス
1人あたり: エネルギー242kcal、塩分1.1g、野菜量85g
材料: 牛もも肉、じゃがいも、にんじん、たまねぎ、さつまいも、かぼちゃ、さやえんどう、だし汁 ...

管理栄養士監修 鶏肉のあったかポトフ

by マジカルスパイス公式
鶏肉のあったかポトフ <マジカルクッキング流> カロリー:187kcal/1人前 食 ...
材料: 鶏もも肉、キャベツ、じゃがいも、人参、チキンコンソメ(顆粒)、塩、マジカルスパイス、 ...

一人暮らしの簡単ポトフ

by ふみきつね
一人暮らしでも簡単に作れるスピード重視のポトフです!
材料: ◾︎キャベツ、◾︎にんじん、◾︎じゃがいも、◾︎たまねぎ、◾︎水、ソーセージ、◽︎コ ...

和風ポトフ 低GI低カロリ-ダイエット

by おなかマート
おなかマートの低GI低カロリーダイエットメニューで1週間、和風ポトフの紹介です。1人 ...
材料: 大根、ごぼう、レンコン、たまねぎ、豚ヒレ肉、イタリアンパセリ(あれば)、オリーブオイ ...