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まぐろの刺身(柵状)、塩と胡椒、薄力粉、とき卵、パン粉、オリーブオイル揚げ焼きのカツにすることでヘルシーさは損なわず、お肉のようなジューシーさを楽しむこと ...
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まぐろ(刺身用)、溶き卵、小麦粉、パン粉、クレイジーソルト(パン粉に混ぜる)、ゆで卵 ...レアに揚げ焼きにしたマグロのカツレツを、自家製タルタルソースで。
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サーモン(刺身用)、マヨネーズ、パン粉マヨで簡単サーモンかつ! 揚げ焼き簡単サーモンかつ! マグロかつがあるならサーモンか ...
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