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新じゃが、白身魚(今回はたら)、オリーブオイル、塩麹、にんにくチューブ、マジックソル ...忙しい時はジップロック突っ込むだけ調理
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カレイ(骨抜き切り身)、マジックソルト(or塩コショウ)、●米粉、●卵、●水、パン粉 ...誰でもサクッと揚げられます!お弁当にも! ※カレイは低脂肪高タンパク!貧血予防。
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ニンニク、唐辛子、オリーブオイル、サバ缶水煮(200g)、マジックソルト、バルサミコ ...ピリ辛なのでやみつきになってしまいます!食べすぎ注意!!!
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生鱈切り身、パン粉、粉チーズ、マヨネーズ、マジックソルト、オリーブオイル旬のタラを簡単に美味しく!フライパンで出来るパン粉焼きです。
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白身魚、ゆで卵、玉ねぎ、ピクルス、☆塩胡椒、☆マヨネーズ、★パン粉、★粉チーズ、★マ ...白身魚のタルタルパン粉焼きです(^^)
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すもも、きゅうり、オクラ、マジックソルト、プチトマト、めんつゆ、りんごかんたん酢、ソ ...すももを近所でいただいたので、砂糖がわりに使いました。さわやかに仕上がりました。 ...
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白身魚、☆醤油、☆みりん、マジックソルト(クレイジーソルト)、小麦粉朝漬けておくと夜しっかり味がしみこみます! めちゃめちゃ簡単なのにとっても美味しいで ...
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サバ缶、じゃがいも、☆塩コショウ、☆マジックソルト ガーリック、☆牛乳、小麦粉、卵、 ...栄養豊富なサバ缶のレパートリーを増やそうと作りました。 DHA・EPAも摂れ大人のコ ...
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カジキ薄くスライス、青じそ、スライスチーズ、マヨネーズ、アボカド、マジック ...メカジキでフィッシュカツレツ!フライ!ソテー色々楽しめます。 作るも簡単!便利!美味 ...
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アボカド、マグロのぶつ切り、オリーブオイル、マジックソルト簡単手間なしヘルシー! お酒のお供 夜食にどうぞ