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マッスルデリ
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フライパン一つでマッスルデリ
by
xyzクック
キャベツ、人参、玉ねぎ、じゃこ天、ささみ、卵、めんつゆ、ケチャップ、塩胡椒
フライパン一つでお肉、野菜、ご飯などで充実したメニューを作ります。
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