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スパゲティー(乾麺)、サラダチキン、ミニトマト、ブロッコリー(冷凍)、旨だし、小麦粉 ...サラダチキンの他に作り置きの茹で鶏でも。 ワンポットでお手軽激うまランチのできあがり ...
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かぼちゃ、大根、ごぼう、人参、水、マカロニ、ブロッコリー、プチトマト、塩コショウ、マ ...冷蔵庫の余り物や使いにくい材料をなんでも入れてマカロニサラダにしました。
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ブリ(切り身)、アサリ(殻付き)、※むき身の場合、ミニトマト、ブロッコリー、黄パプリ ...管理栄養士がおくる♪ 時短でおいしく編-20 ワンパンで主食・主菜・副菜がそろう!
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ベーコン(ブロック)、シーフードミックス(冷凍)、玉ねぎ、プチトマト、にんにく、トマ ...トマト缶と牛乳を使った簡単なソースです。プチトマトを入れてよりトマトの風味をだしまし ...
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オリーブオイル、ニンニク、ミニトマト、パスタ、塩胡椒オリーブオイルでニンニクとトマトを炒めるだけ。簡単です。
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パスタ(糖質オフパスタ)、オリーブオイル、ニンニク(すり下ろしor微塵切り)、アスパ ...アスパラとマッシュルーム(キノコ)を使った コンソメ風味のヘルシーパスタです。 豆腐 ...
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フィットチーネ、カッペリーニ、トマト缶、ミニトマト、ガーリックパウダー、塩、クレイジ ...中途半端に余ったフィットチーネとカッペリーニを使って有り合わせパスタを作りました。
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ミニトマト、ベーコンブロック、パスタ、オリーブオイル、にんにく(みじん切り)、生クリ ...ミニトマトをフライパンで焼いて、甘味とうま味を引き出したソースをクリーミーに仕上げた ...
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う米めん、海老、玉ねぎ、ミニトマト、ほうれん草、オリーブオイル、生クリーム、塩胡椒、 ...う米めんで「海老とトマトの濃厚クリームパスタ」を作ってみました。 簡単なレシピなので ...
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冷凍アサリ、エビ、ミニトマト、にんにく、オリーブオイル、イタリアンパセリ、白ワイン、 ...あさりとエビの旨味がたっぷりのパスタをどうぞ。