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鮭、塩、ほうれん草、バター、薄力粉、塩こしょうまぶして焼くだけの簡単魚料理！塩とバターだけで十分美味しいの(*´꒳`*)
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生鮭、塩コショウ、小麦粉、バター、◎バター、◎小麦粉、◎カレー粉、◎牛乳、◎顆粒コン ...カレー風味がご飯にもパンにも合うクリームソースのサーモンムニエルです♪
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●鮭の切り身、【A】塩、【A】こしょう、●小麦粉、●キャベツ、【B】お酢、【B】砂糖 ...本日は酢キャベツのソースでいただく鮭の ムニエルを紹介します！
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生シャケ、ほうれん草、生ハム、バター、エリンギ、ガーリック粉、小麦粉、オリーブ油、ク ...生シャケをムニエルにすると美味しい。 レモンかタルタルはお好みで召し上がってください
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▼サラダ油、▼エリンギ短冊切り、▼しいたけ薄切り、▼しめじ、▼玉ねぎ薄切り、■塩、■ ...熱々しゃけに冷たいマリネ。塩レモンでさっぱり仕立て。おつまみ向きのしゃけのムニエル。
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銀鮭、塩コショウ、小麦粉、オリーブオイル、バター、バジルソース、マヨネーズ、粒マスタ ...バジルマヨ粒マスタードソースがとっても合います。
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鮭の切り身、塩、米粉、カレー粉、バターカレー味なので､魚の臭みもなく､魚嫌いの子供でも食べれます。皮をもパリパリなので全部 ...
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鮭、塩コショウ、おからパウダー、オリーブオイル、卵、アボガド、塩コショウ、マヨネーズおからパウダーでムニエル。タルタルはアボガド使いでマヨネーズ量大幅カット。食べ応え満 ...
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生鮭、じゃがいも、塩、胡椒、薄力粉、オリーブ油、Aみりん、Aレモン汁、醤油、A有塩バ ...レモン汁入りで爽やかな風味の鮭のムニエルです◎レモンが強調しすぎないので子どもも食べ ...
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秋鮭、塩コショウ、小麦粉、ゆで卵、玉ねぎ、A砂糖、A塩、Aすだち（orレモン）絞り汁 ...秋鮭をムニエルで♪ソースは粒マスタードが決め手！さらにすだち（orレモン）を入れてい ...
有名人のレシピ
生鮭の切り身、白ワイン、パセリのみじん切り、レモンの半月切り、塩、こしょう、小麦粉、
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専門家が選んだ目的別レシピ
監修：武蔵 裕子
監修：ダイエットコーチ EICO
