メニュー のレシピ
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ブラッターチーズ、カラフルトマト、生ハム、岩塩（パプリカ塩）、オリーブオイル、塩あと一品…っという時にすぐできるメニューです。 最近スーパーなどでもブラッターチーズ ...
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油淋鶏、手羽先の唐揚げ、ほうれん草とコーンのバター炒め、ひじき煮、万願寺とうがらし、 ...常備菜をうまく使って、油淋鶏メインの夕飯メニュー。
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豚味噌ダレ、もやしのとろみスープ、ツナとキャベツのトマト煮、ひじき煮、冷奴、レタス、 ...豚味噌ダレの夕飯メニューです。野菜たっぷり体喜ぶ、ヘルシーメニューです。
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キャベツ、人参、コーン、ほうれん草、トマト缶(カット)、鰹節、うすくちしょうゆ、砂糖 ...鰹節の風味が広がる食べやすい和え物です。
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鶏もも肉、さつまいも、玉ねぎ、人参、マッシュルーム、バター、牛乳、★カレー粉、★薄口 ...ニュージーランドの料理「クマラスープ」です。クマラとはさつま芋のことで、牛乳とカレー ...
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ささみフライ、納豆、うどん、ほうれん草、ブロッコリー、スナップエンドウ、三つ葉、トマ ...簡単ささみフライメインの夕飯おかず。 春をいただきます。
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蕎麦、竹輪、舞茸、さつまいも、人参、ブロッコリー、ガリ、薬味ネギ、刻み海苔冷凍餃子、茹でて5分簡単夕飯。 蕎麦には天ぷらが合いますね♬ヘルシーご飯♪
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アーモンド、キャベツ(千切り)、人参(千切り)、きゅうり（輪切り）、ハム（短冊切り） ...アーモンドのカリカリとした食感が楽しめるサラダです。
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いなり寿司、串カツ、温泉卵、黒豆、レタス、キウイフルーツ、苺いなり寿司・串カツで夕飯献立。 自分の好きな具で串カツ楽しめますね♬
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豚もも肉、じゃがいも(食べやすい大きさ)、玉ねぎ(薄切り)、人参(1cmいちょう切り ...シチューで体を温めましょう♪
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：赤すぐ×クックパッド
監修：武蔵 裕子
