豚ロースメインのご飯が進む夕飯メニュー

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Description

豚味噌ダレの夕飯メニューです。野菜たっぷり体喜ぶ、ヘルシーメニューです。

材料 (4人分)

豚味噌ダレ
4切れ
もやしのとろみスープ
700cc
ツナとキャベツのトマト煮
4皿
ひじき煮
4皿
冷奴
2丁
4枚
8個
1/4個
大根サラダ
適量
1袋

作り方

  1. 1

    写真

    豚味噌誰です。ID: 6292687

  2. 2

    写真

    冷奴です。

  3. 3

    写真

    ツナとキャベツのトマト煮です。

  4. 4

    写真

    もやしとキノコのとろみスープです。ID: 6299966

  5. 5

    写真

    ひじき煮です。

  6. 6

    写真

    大根サラダです。ID: 5449590

  7. 7

    写真

    かぼちゃは、レンチン5分。
    キウイフルーツ、トマト、ベビーリーフ、レタス、キノコのバター炒めを添えています。

  8. 8

    写真

    蒟蒻の甘辛炒めです。ID: 6375421

コツ・ポイント

お肉を味噌タレにつけて、冷凍しておきました。

このレシピの生い立ち

体にいいものを沢山取り入れたメニューを作りました。
レシピID : 7780001 公開日 : 24/03/20 更新日 : 24/03/20

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