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モロヘイヤ、ニンニク、玉ねぎ、オリーブオイル(スープ用、水、顆粒コンソメ、クミンパウ ...ニンニクマシマシで二日酔いに効く 見た目緑だけど普通にうまい
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モロヘイヤ、湯、オリーブオイル、ニンニク(すりおろし)、水、酒、鶏ガラスープの素、塩 ...モロヘイヤを使ったモロヘイヤスープの作り方の紹介です。 エジプト風に、モロヘイヤを細 ...
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モロヘイヤ、卵、オリーブオイル、ニンニク、お湯、コンソメ顆粒、塩コショウモロヘイヤとニンニクと卵で夏バテ知らず！ 見た目はアレですが、とっても美味しくてうち ...
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モロヘイヤ、バター、ニンニク、玉ねぎ、水、コンソメ栄養豊富なモロヘイヤをとろとろ暖かスープに♪カラダが芯からあたたまります✨
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鶏胸肉、モロヘイヤ、トマト、にんにく、油、玉ねぎ、水、固形ブイヨン、塩、コショウ、醤 ...モロヘイヤの自然のとろみとさっぱりトマトで優しいお味のスープです♪
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モロヘイヤの葉だけ、ニンニク、オリーブオイル、豆乳、胡麻、創味上湯栄養満点のモロヘイヤの濃厚無水スープです。 栄養補給したい時にどーぞ。
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モロヘイヤ、オリーブオイル、にんにく、ベーコン、水、コンソメ顆粒我が家の夏の定番スープです。カリウム、カルシウム、鉄分が豊富。部活をがんばる子の栄養 ...
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モロヘイヤ、鶏もも肉ミンチ、玉ねぎ、ミニトマト、ニンニク、水、オリーブオイル、赤唐辛 ...夏のスタミナ源に！ モロヘイヤの食べるスープです。
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モロヘイヤ、干しオキアミ、ニンニク、ごま油、料理酒、鶏がらスープの素、こしょうモロヘイヤのとろみを活かしたスープです。夏のスタミナ野菜、モロヘイヤの旨味と栄養たっ ...
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モロヘイヤ、牛肉、すりおろしニンニク、醤油、酒、すりおろし生姜、ごま油、お湯、醤油、 ...ニンニクが香る牛肉が美味しい、モロヘイヤのスープ。エジプトのスープらしいです。
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
