モーイ のレシピ

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  • モーイ、ごま、味噌、だし(昆布/煮干し)、だし氷
    夏場の躰を冷やすのに
  • 乾燥モーイ、豚赤肉(茹で)、平かまぼこ、人参、にら、サラダ油、かつおだし汁、醤油
    沖縄名モーイとは「いばらのり」という海藻です。豚肉や野菜等の具材を入れて豆腐のように ...
  • モーイ、★紹興酒、★醤油、★オイスターソース、★酢、★砂糖、★唐辛子
    まろやかでコクのある、沖縄の島野菜の浅漬けです。冷んやりシャキシャキ、夏のビールによ ...
  • 赤毛瓜、塩、●寿司酢、●スイートチリソース、●ごま油
    ツルーッとシャキシャキッと、暑い夏に食べやすい酢の物です。スイチリが見た目でも味でも ...
  • モーイ(赤ウリ)、ツナ缶、塩、胡椒、※島人参
    赤ウリ(モーイ)簡単美味い
  • モーイ、人参、玉ねぎ(中)、肉200グラム
    漬物にすることが多いモーイですが、カレーに入れてみると美味しいかったのでレシピをアッ ...
  • モーイ、水菜(なければ緑色のサラダになるもの)、トマト、アボカド、まぐろ、白ごま(な ...
    沖縄のキュウリと言われる『モーイ』を沖縄料理風ではなく洋風に仕上げてみました〜\(^ ...
  • モーイ(赤ウリ)、★しょうゆ、★お酢、★砂糖、★赤唐辛子、ツナ缶、ごま油
    みずみずしくて、暑い夏にぴったりのモーイ♪ 我が家ではいつもこの食べ方♡ パリパリ、 ...
  • モーイ(赤うり)、スパム、人参、⚫︎水、⚫︎だしの素、⚫︎みりん、⚫︎しょうゆ、⚫︎ ...
    モーイ(赤うり)の大量消費に!スパムのダシが凄く合います!甘酢漬けも、シーチキン炒め ...
  • 肉類(ツナやミンチやベーコン) あれば!、だし(かつおぶし)や昆布、醤油、麩や味噌 ...
    沖縄モーイ♪炒め~(赤ウリ)♪漬け物も美味しいけど是非やってみてくださぃ!大根?ツナ ...
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