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ZENB麺（太麺）、もやし、チンゲン菜、練り白ごま、しょうゆ、酢、ラー油、サラダ油、 ...ZENB麺を使って、糖質カットでヘルシーに作りました(^^)
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zenbヌードル、ごま油、A とりミンチ、A 長ネギ（みじん切り）、A 生姜チューブ ...一人ランチにも、家族での簡単なディナーでも使えるレシピを考えました！
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ネギ、にんにく、しょうが、ごま油、ひき肉、甜麺醤、茹で汁、麺、ほうれん草、すりごま、 ...うまい
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ZENBヌードル、◉めんつゆ(2倍濃縮)、◉無調整豆乳、◉すりごま、◉ラー油、肉味噌 ...体に優しいZENBヌードルを簡単に美味しく！
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豚ひき肉、玉ねぎ ※無くてOK、甜麺醤、豆板醤、料理酒、ごま油、麺、卵、小松菜、水、 ...濃厚坦々麺です！疲れがふきとびます。
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ごま油、豚ひき肉、豆板醤、にんにくチューブ、酒、砂糖、肉味噌、創味シャンタン、酢、醤 ...ゼロから作ると時間がかかる担々麺ですが、肉味噌を多めに作って冷凍しておけば、食べたい ...
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麺、練りゴマ、ラー油練りゴマが余った時にはインスタント袋麺に入れて、ラー油とセットにすれば全て纏まります -
豚ひき肉、チンゲン菜、ザーサイ、ニンニク、生姜、輪切り唐辛子、鶏がらスープの素、牛乳 ...担々麺をミルクでいただくマイルドな辛味より旨味重視の一品です！ 牛乳活用しましょう♪
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①豚ひき肉、①にんにく（チューブ、①しょうが（チューブ、①オリーブオイル、②甜麺醤、 ...汁なし担々麺風にスパゲティをアレンジしました。
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中華麺、豚ミンチ肉、甜面醤、酒、醤油、砂糖、白ネギ（千切り）、青梗菜、金すりごま、ラ ...ごま屋がおすすめする担々麺レシピです。 ごまの濃厚なコクが味わえます。
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監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
監修：クックパッド 管理栄養士
