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ちくわ、きゅうり、レタス、旨だし、マヨネーズ、コショウきゅうりを短冊に切ってから詰めると食感も楽しいちくきゅうに。 だしの効いたマヨネーズ ...
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ささみ、キュウリ、レタスなど好きな野菜、ごま油、しょうゆ、酢、砂糖、鶏ガラ、ニンニク ...ドレッシングが美味しいのでサラダに何でも
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塩、レタス、きゅうり(あれば)、林檎、苺、白桃(缶詰)、蜜柑(Mサイズ)、好きな果物 ...旬の果物を手軽に
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新玉ねぎ、塩、酢、ハチミツ、プチトマト、○レタス、○きゅうり、オリーブオイル、しょう ...サッパリかつ甘みのあるサラダです。
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焼き海苔、酢飯(ご飯)、サニーレタス、薄焼き卵、エビフライ、カニカマ、きゅうり、シー ...恵方巻きをヘルシーに・・これがホントのサラダ巻き?! 具材はお好みで何でもOK♪ 節 ...
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☆ソイソボロ(乾燥)、☆水、☆ごま油、みりん、酒、☆コチュジャン、醤油、☆おろしにん ...そのままはもちろん、ご飯にのせて食べても最高に美味しい( *´艸`) 高たんぱくでボ ...
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キャベツ、レタス、きゅうり、ミニトマト、サラダチキン田原市産のキャベツとミニトマトを使ったサラダです。サラダチキンを入れることでタンパク ...
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お刺身のサク(サーモンやマグロお好みで)、アボカド、きゅうり、かいわれ大根、レタス( ...特別な材料のいらない、切って混ぜるだけの簡単ポキです
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生おから、きゅうり、玉ねぎ、マヨネーズ、カレー粉、プレーンヨーグルト、レモン汁、塩、 ...おからの食物繊維で便秘予防♪ ヨーグルトの酸味とカレー粉で風味も楽しめます。
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レタス、きゅうり、水菜、豆腐、おっかぁのつゆ(ID:3826792)、ごま油、酢、塩 ...豆腐を使ったヘルシーなサラダです