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豚しゃぶ用のお肉、レタスとっても簡単！おろしポン酢でさっぱりとパクパク食べれちゃう絶品レシピです♡ ダイエッ ...
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◉豚肉（薄切りしゃぶしゃぶ肉）、◉新玉葱（スライス）、◉水菜やレタス、ミニトマト等、 ...生姜とにんにく オリーブポン酢液に漬け込む しゃぶしゃぶのサラダです♡ 爽やか〜ん ...
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スパゲッティ、豚肉（しゃぶしゃぶ用）、レタス、いりごま（白）、ポン酢しょうゆ、ごまだ ...豚しゃぶとレタスを使った包丁いらずのお手軽パスタ♪
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豚バラ薄切り肉、レタス、オクラ、しそ漬梅（お好みの梅でＯＫ！）、※まろやか梅、※みそ ...美味しく食べて美肌をGET！
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レタス、長ねぎ、えのき、しゃぶしゃぶ用豚肉、○水、○白だし、○醤油あれば牡蠣だし醤油 ...出汁スープでしゃぶしゃぶします。 レタスと長ねぎとえのきをお肉で巻いて。 つけダレが ...
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ロメインレタス、豚肉（しゃぶしゃぶ用）、●砂糖、料理酒、○ごまドレッシング、ポン酢レタスもサッと茹でると、食感を楽しみながら、たくさん食べられます♪ 豚しゃぶと合わせ ...
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レタス(小)、長ネギ、しめじ、絹ごし豆腐、あさつき、みょうが、昆布、水、ポン酢、醤油レタスは生だけじゃない！サッと出汁にくぐらせても美味しいのです。歯応えが少し残ってい ...
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豚肉しゃぶしゃぶ用、レタス、大葉、ごま油、塩胡椒、しょうゆ、酢、砂糖、はちみつ、みり ...♡焼きしゃぶTOP10入り♡ 時短で簡単！ 大葉が香る焼きしゃぶのごまだれ♪ 是非お ...
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パスタ（細いもの）、塩、レタス、わかめ（塩蔵または乾燥）、人参（なくても可）、豚しゃ ...自家製の和風玉ねぎドレッシングでパスタも豚肉も野菜もおいしく食べられます。まだ暑い日 ...
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豚肉、レタス、またはサニーレタス、茄子、きゅうり、砂糖、醤油、酢、生姜千切り、ニンニ ...充分ご飯のおかずになる冷しゃぶデス
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監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
監修：クックパッド 管理栄養士
