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豚バラ薄切り肉、レタス、Aおろししょうが、A炒りごま、A顆粒鶏ガラスープの素、A砂糖 ...肉巻きレシピは数あれど、何を巻こうか迷った時はレタスがオススメ！レタスは加熱しても量 ...
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ご飯、レタス、チャーシュー、卵、塩、胡椒、鶏がらスープの素、うま味調味料、牡蠣醤油、 ...レタスを大量に使うチャーハン。苦いレタスも加熱で食べやすくなる。
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レタス(外葉)、にんじん、長ねぎ、水、コンソメキューブ、味噌、ごま油等外葉は加熱すると食べやすい♪
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豚小間切れ肉、なす、レタス、酒、ポン酢、ごま油、白いりごま、砂糖、五香粉、ハバネロペ ...五香粉が香りピリ辛ドレッシングでいただく、豚となすとレタスのサラダのレシピになります ...
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はるまきの皮、ベーコン、スライスチーズ、なす、水溶き片栗粉、油、レタス・ミニトマト・ ...パリパリの春巻きの中にジューシーなナスとベーコンとチーズがとろ〜り♪ 巻いて加熱する ...
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イカ（下処理済み）、液体塩こうじ、オリーブオイル、にんにく、レタス、A.白ワインビネ ...液体塩こうじにイカを漬けこむことで、加熱してもプリっと柔らかい食感に仕上がります！
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レタス、ちりめんじゃこ、ミックスナッツ、薄口しょうゆサラダや和え物は一度加熱するとかさが減り、たくさん野菜を獲れます◎野菜は1日に350 ...
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鶏のささみ、酒、片栗粉、レタス、サラダ油、水、鶏がらスープの素、片栗粉、塩、こしょう ...レタスは加熱するとたくさん食べられる
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クラッカー、ナッツ類、キュウリ、ミニトマト、パセリ、レタスなど、ピクルス、余り物のマ ...市販のフレッシュチーズにクラッカー、サルサソースにピクルスで手軽に作れます。庭先で獲 ...
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レタス、ちりめんじゃこ、ごま油(炒め用)、塩、こしょうレタスをサッと加熱して たくさん食べることができる 一品を紹介します。
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監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
監修：クックパッド 管理栄養士
