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納豆、シーチキン、レタス、卵、ご飯、胡麻油、塩、こしょうシンプル味付けでも美味しい!簡単!シーチキンがいい味出してます(*^^*)
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ツナマヨおにぎり、卵(全卵)、レタス、サラダ油(卵炒め用)、サラダ油(炒め用)、味の ...冷蔵庫に残っていたパサパサのツナマヨおにぎりが大変身!! レタスと卵でうまうま炒飯♫ ...
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ご飯、卵、ゴマ油かえごま油、小ネギ 刻んで、ツナ缶、レタス、塩炒めないから、簡単!すぐできる!しかもカロリーオフ! レタスもシャキシャキです。おう ...
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冷ましたご飯、ツナ缶、玉子、レタス、塩コショウ、ブラックペッパーなんとまあ簡単♡だって包丁もまな板も不要だから(^_^)ゞ
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ツナ缶、レタス、ごはん、中華だし、酒、卵、しょうゆ、白すりごまツナの旨味にレタスの風味がマッチした、さっぱりチャーハンです!
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ごはん(黒米入りごはんを使用)、きゅうり、レタス、ツナ、塩昆布レタスが余ったときなどにどうぞ!
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イナバツナコーン缶、ご飯、レタス葉、焼き肉のタレ旦那サン大好きなツナと焼き肉のタレを合わせてみたら、あら美味しい(*^□^*)
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ゴーヤ、ウインナー、人参、ツナ缶、ご飯、レタス、創味シャンタンモニター当選したので♪ レタス炒飯とゴーヤチャンプルの合体みたいな具沢山炒飯です。途 ...
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ご飯、油、卵、白だし、創味シャンタン、塩コショウ、醤油、レタス、ツナ缶レタスとツナの相性が抜群!!
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ごはん、卵、ツナ缶、レタス、香味ペースト、ごま油、塩コショウ簡単でおいしいです♪ 写真が無くてすみません!