ロールおにぎり のレシピ

温かいごはん、茹でた菜の花（小松菜などの青菜でもOK）、塩、スライスチーズ、魚肉ソー ...

ソーセージ、のり(おにぎり用)、トマトソース、スライスチーズ、ごはん

ご飯、ウインナー、ケチャップ、ニンニクチューブ、ピザ用チーズ

手巻き用のり、ご飯、きゅうり、薄切りロースハム、マヨネーズ

ご飯、キャベツ、塩鮭、塩

胚芽米、押し麦、水、菜飯の素、甘酢生姜、しそ、水戻ししたわかめ、練わさび、減塩しょう ...

温かいごはん、☆ケチャップ、☆玉ねぎ（みじん切り）、☆塩こしょう、薄焼き玉子、スライ ...

海苔（半切り）、ご飯、塩、ふりかけなど、お好きな具を

ご飯、塩、海苔

塩ごはん、ハム、海苔、マヨネーズ