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レタス、塩蔵わかめ、人参、卵、鶏がらスープの素、生姜のチューブ、水、塩胡椒、水、片栗 ...サラダで食べる事の多いレタスを入れたあっさり中華スープです。こってりしたおかずと合い ...
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茹でた絹さや、乾燥わかめ、かつお出汁(水+白だしでも◎)、白だし、塩春らしい♪シンプルなお吸い物です☆おかずが少ない時は、卵を入れても♡
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タケノコ、塩蔵ワカメ、豚薄切り肉、天ぷら粉、卵、水、天ぷら油、天つゆ、ネギ、生姜、大 ...いつもは、塩蔵ワカメを、お刺身わかめとして、頂いています。 オカズになる一品にしまし ...
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筍(ボイルしたもの)、お水、だしパック(まるものだし)、薄口醤油、濃口醤油、みりん、 ...今が旬の筍と他に具も沢山入った美味しい煮物できました♪ 笠増しだけど上品なお味でお酒 ...
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こんにゃく、ワカメ(塩蔵)、かつおぶし、顆粒和ダシ、炒め油、○しょうゆ、○水たまに食べたくなるシンプルな和おかず。お弁当にもぴったりです♪
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生ワカメ、水、醤油、砂糖、酒ワカメしかないときのおかずに!ご飯がすすみます!食物繊維も摂れ、ワカメ大量消費できま ...
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もやし、塩蔵わかめ(水で戻した状態で)、ちりめんじゃこ、ごま油、鶏がらスープの素(顆 ...さっと作れて、ご飯のおかずにもお酒のあてにも合います♪
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生わかめ、長ねぎ、にんにく、ごま油、しょうゆ、いり白ごまわかめをごま油とにんにくで炒めたごはんにピッタリのおかず☆作り置きにも!
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米、塩、わかめ(乾燥)、白ごま懐かしの味♡シンプルおいしい、わかめご飯^^他のおかずとも相性が良く食べれるように、 ...
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ゴハン、混ぜ込みワカメ、卵、砂糖、塩、牛乳おかずを作るのが面倒な朝食やランチ、お弁当のおにぎりに。たんぱく質が手軽に取れて楽チ ...