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キュウリ、プチトマト、わかめ、大葉、ポン酢、炒りごま切って和えるだけで、出来る簡単な副菜です。
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おかワカメ、ポン酢、鰹節佐賀県唐津市で見つけた不思議な野菜。茹でると葉っぱがワカメに変身!葉酸、ミネラル、ビ ...
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わかめ、水、まいたけ、醤油、みりん、酢、レモン汁、白ごま電子レンジで作れる簡単レシピです♡
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きゅうり、塩、わかめ(乾燥)、ツナ缶(ノンオイル)、ポン酢、砂糖火を使わず簡単に作れるきゅうりの常備菜が一つあればきっと楽!作り置きできるので時差夕 ...
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ワカメ、カニカマ、☆胡麻油、☆ポン酢、胡麻胡麻油をちょこっと入れて中華風に。酒の肴にピッタリ。約130kcal(全量)
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長芋、わかめ(乾燥)、☆クマソバストック・本かつお、☆ポン酢、☆わさびすりおろし初級。シャキシャキの長芋と、ツルッとしたわかめのさっぱりヘルシーな和えもの。低カロリ ...
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新玉ねぎ、わかめ(お刺身用)、ポン酢、オリーブオイル、ごま油、鰹節などお刺身用のわかめを使った簡単なサラダです。ヘルシーでどんな料理にも合わせやすいです。
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冷凍枝豆、乾燥わかめ、●ポン酢、●ごま油、●白胡椒簡単に出来る☆美味しい☆わかめと枝豆のポン酢サラダです☆
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もやし、乾燥わかめ、ツナ缶(オイル漬け)、大根、☆ポン酢、☆麺つゆ(2倍濃縮)、☆い ...節約食材で簡単に美味しく!これからの時期にぴったりの一品です!
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ワカメ(戻した状態)、バター、料理酒、ポン酢、炒りごまワカメをお味噌汁や酢物以外でも食べられないかなあと思い、炒めてみました。