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春雨、牛こま肉、パプリカ、●ごま油、●醤油、●砂糖、●鶏ガラ素、●オイスター、●ごまパプリカのチャプチェ、ちくわの野沢菜合え、ゴボウサラダ、 簡単、夕飯、一人暮らし、作 ...
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豚肉、冷凍ブロッコリー、コンソメ、マヨネーズ、こしょう、トマト夜ごはんのちょっとしたおかず、一人暮らしの作り置きにもおすすめ。トマトが苦手な人は入 ...
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キャベツ(千切り)、玉葱(スライス)、胡麻ドレッシング、コーンクリーム缶、牛乳かすっ ...一人暮らしにいいかもしれません。たんぱく源もしっかりとれます。
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牛挽肉、ジャガイモ、アスパラガス (スナップエンドウ)、ブナシメジ、塩コショウ牛肉の挽肉とフライパンだけでつくる手製のハンバーグ.つなぎゼロ.野菜の付け合わせも同 ...
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ナス、ピーマン、ベーコン、そばつゆ、炒め油ナスとピーマンが残ったので、炒め物にして晩御飯にしました。「残り物」の自炊。
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冷凍食品とんかつ、卵、たまねぎ、★水、★砂糖、★みりん、★白だし、★めんつゆ、薬味ね ...冷凍食品のとんかつがあったので簡単に美味しく作れる。一人暮らしの男が好きなかつ丼を晩 ...
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切り干し大根、人参、ちくわ、★だしの素、★醤油、★砂糖、★水晩御飯のおかずに。
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豚肉、大根、醤油、めんつゆ、みりん、料理酒、水、はちみつお昼ご飯の作り置きにも晩ご飯にも!安売りお肉が美味しい煮物に大変身!!
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鶏もも肉(皮つき)、野菜(茄子、ピーマン、ねぎ)、塩コショウ、麺つゆ一度に二つの味を楽しめる、 簡単チキンソテー。 夕飯にも、お弁当にも、 おつまみにも ...
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ひやむぎ、水、ほんだしフライパンひとつで簡単!ランチや夕食、夜食にもどうぞ✩