一人暮らし のレシピ
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ごま油、卵、ご飯、味の素、醤油卵とご飯だけで簡単に作れます。誰でも作れます。簡単にお腹は満たせます。
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そば(乾麺.十割がおすすめ)、大根、つゆ(昆布つゆがおすすめ)越前おろしそばを自宅で簡単に再現してみたら以外とおいしくできちゃいました〜!
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パスタ、大根、マヨネーズ、ツナ(ノンオイル等)、乾のり(ふりかけタイプ)あっさりとした和風パスタです〜!
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鶏もも肉手切り、茄子or揚げなす、蒸し焼きそば麺、水簡単においしくたんぱく質野菜炭水化物を摂取できます!
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湯、もやし、鷹の爪(とうがらし)、そうめん(乾麺)、麺つゆ、水暑い時期にそうめんにしたいけど野菜も摂りたいしちょっぴり辛さも楽しみたいそんなときに ...
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湯、豚肉小間切落とし、玉ねぎみじん切り、ミニブロッコリー、粉末カレー、カルダモン個人的に豚肉とカルダモンの相性がいいと思っているのでミニブロッコリー多めと合わせてみ ...
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湯、鶏もも肉、玉ねぎみじん切り、茄子or揚げなす、ブロッコリー、粉末カレー、各種スパ ...夏を感じたい6〜10月におすすめのなすカレーです!
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豚肉、もやし、鷹の爪(唐辛子)、湯、むし焼きそば用粉ソース、ご飯or包装米飯、キャベ ...豚もんじゃ焼きをご飯と野菜たっぷりで再現してみました!
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湯、手羽元、玉ねぎみじん切り、ブロッコリー、粉末カレー、包装米飯1パック一人暮らしでレトルトでなく簡単に短時間で作ってスマホ片手に食事済ませたい方におすすめ ...
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湯、大根、海藻、ほんだし、味噌あまりがちな、刺身のつま。サッと煮て味噌汁にしました!