一歳 風邪 のレシピ

にんじん、きのこ(しめじ、舞茸など）、乾燥ひじき、水、お米、鯖、◯醤油、◯みりん、◯ ...

温かいご飯、お茶の出がらし、にんにくのみじん切り、卵、玉ねぎ、ベーコン、しょうゆ、鶏 ...

りんご、蜂蜜

鳥ささみ、カボチャ、ほうれん草、キャベツ、ブロッコリー、○水、○昆布茶

大根(中)、はちみつ

人参　大、水、野菜ジュース又はリンゴジュース、ゼラチン

ご飯、水、めんつゆ、たまご、干しエビ

そうめん、ミックスベジタブル、納豆（ひきわり可）、なめたけ（お好み）、オクラ（お好み ...

にんじん、わけぎ、ごはん、水、鳥ガラスープの素、料理酒、醤油（大人用）、ゴマ油（大人 ...

米、鶏肉（今回はもも肉使用。ツナ缶も◎）、干し椎茸、人参、長芋、塩昆布