中東 のレシピ

3品
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  • ひよこ豆の水煮、オリーブオイル、練りゴマ(白)、レモン汁、おろしにんにく、塩
    フムスはひよこ豆のディップ。中東の国でよく食べられるそうです。コクのあるなめらかな味 ...
  • ひよこ豆(乾燥豆)、にんにく、オリーブオイル、オリーブオイル、練りごま、レモン汁、ひ ...
    フムスは中東やギリシャなど多くの国で食されているひよこ豆のペースト。オリーブオイルが ...
  • 紅茶(個人的にはウバ茶がおすすめ)、エバミルク(無糖練乳)、砂糖、ジンジャーパウダー ...
    中東アラビア半島の国イエメンのシャイ(紅茶)です。 コクがあって甘くて優しい味です。 ...
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