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白菜、にんじん、玉ねぎ、えび、いか、うずら、きくらげ、もやし、たけのこ、豚肉、にんに ...具沢山&あんたっぷりで美味しい♪
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市販皿うどん、レトルト中華丼の具朝時間がなくても大丈夫！
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麺 ｏr 白飯、えび、豚スライス、竹の子（水煮）、玉ねぎ、人参、ブナピー、お水、中華 ...冷蔵庫のお野菜のお片付けにっ！ あんのみで、おつまみに、冷めても味付けが濃いのでお弁 ...
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長崎皿うどん（業務用）、中華丼の具、エリンギ（大）、オリーブオイル、塩コショウ今夜の夕食。大きめのエリンギをスライスしたものを軽く炒めて市販品の皿うどんの麺に市販 ...
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皿うどん麺、中華丼（レトルト）、湯こんなのありなのかどうか。手抜きでも美味しくということで。
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皿うどん（市販の細目の揚げ麺）、豚肉、★醤油、★紹興酒（お酒）、★生姜（おろしたもの ...具材たっぷり皿うどん！八宝菜やあんかけ炒飯にも応用可能！材料にこだわらずピーマンやキ ...
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残ったそうめん、油お昼に残った素麺を、夕飯に長崎皿うどん風にしました★冷蔵庫掃除にもなり一石二鳥♡ご飯 ...
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☆ウェイパーorシャンタンor鶏ガラスープの素、☆オイスターソース、※☆印は市販の素 ...中華丼♪チャーメン！その日の気分で…お肉、海鮮、贅沢に両方…お値打ちにカニカマで…冷 ...
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前日の中華丼の餡、皿うどん中華丼の残りの具をのせただけ なんだけれども豪華に見える！
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豚三枚肉、人参、玉ねぎ、キャベツ、白菜、ウェーパー、昆布茶、こしょう、水、牡蠣醤油、 ...何処の家庭でもある冷蔵庫野菜で節約栄養満点皿うどんに八宝菜に中華丼にウェーパーで簡単 ...
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監修：石川三知（Office LAC-U）
