皿うどん(中華丼)の画像

Description

冷蔵庫のお野菜のお片付けにっ! あんのみで、おつまみに、冷めても味付けが濃いのでお弁当にもいいかも。

材料 (5人分 位)

麺 or 白飯
人数分
中 14匹
300g
200g
3/4
2/3
1房
200cc
中華味の素
大さじ 1と1/2 杯
お酒
50cc
*お塩
小さじ 1杯
*味塩コショウ
適量
*味の素
適量
*お醤油
大さじ 1
*ウェイパー
中さじ 1
お水50cc+片栗粉 大1

作り方

  1. 1

    写真

    えびは殻を剥き、背中を軽く切り、背綿を取ります。ボールに入れ、お酒・お塩をかけ、手で揉んでおきます。

  2. 2

    写真

    竹の子・人参は短冊切りにし、玉ねぎは1ccスライス、きのこはほぐします。お肉は3cc幅位に切っておきます。

  3. 3

    さやえんどうは軽く下ゆでし、かまぼこは飾り切りをしておきます。レタスは手で一口大にちぎっておきましょう。

  4. 4

    写真

    フライパンに油をひき、お肉(塩コショウ)→玉ねぎの順で炒めます。

  5. 5

    写真

    えびをお水で軽く洗います。で、玉ねぎに火が通ったら、フライパンの中央を空け、えびを両面や焼き炒めます。

  6. 6

    写真

    2のお野菜の人参→たけのこ→きのこの順でフライパンに入れ、炒めます。

  7. 7

    写真

    えびが綺麗なオレンジ色になったら、お水・中華味の素・お酒を入れ、蓋をし、弱火で少し煮ます。

  8. 8

    スープが沸騰してきたら、味見をしながら*の調味料を入れ、味を完成させます。

  9. 9

    写真

    味が決まった所に、3のさやえんどう・かまぼこ・レタスを入れ、レタスをしんなりさせます。

  10. 10

    写真

    火を止め、水溶き片栗粉を入れ、混ぜ、再び弱火でトロミが付いたら、あんの完成です。

  11. 11

    写真

    お皿に麺(orご飯)を軽く割り入れます。

  12. 12

    11の上にあんをかけ、いただきます。(お好みで召し上がる時にお酢をかけてもおいしいですよ)

  13. 13

    写真

    オマケ:かまぼこの飾り切りです。スライスしたかまぼこの中央に切れ目を少し入れます。

  14. 14

    写真

    切れ目にかまぼこをくぐらせクリンっ。

  15. 15

    写真

    飾りかまぼこ完成。

コツ・ポイント

お野菜は基本的に何でも合うそうです。炒める時に硬いお野菜は先に炒め、柔らかく色が変わってしまう(レタスなど)は最後に火を通すぐらいが色どりが綺麗です。 ちなみに私はしいたけが苦手なのでブナピーに、レタスは白菜の代わりに使ってみました。

このレシピの生い立ち

ママが昔作ってくれました。で、何が入っているのかを聞き、作りましたぁ。
レシピID : 845305 公開日 : 09/06/22 更新日 : 09/06/23

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