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切り干し大根、乾燥わかめ、★穀物酢、★砂糖、★しょうゆ ※注家にストックしてある切り干し大根とワカメでつくる、火も包丁も使わないでできる酢の物で ...
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★高野豆腐、★干しいたけ(スライス)、★乾燥わかめ、熱湯、人参、キャベツ、☆おでんの ...朝ご飯にぴったりの栄養バランスの良いお総菜☆ ストック素材とおでんの素で簡単♪ごはん ...
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乾燥ワカメ、梅干し(大)、ちりめんじゃこ、いりごま、胡麻油ごはんの友。混ぜておにぎり。お湯ですまし汁。2週間ほど冷蔵庫保存もできます!
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青のり、いりこ、乾燥ひじき、乾燥わかめ、乾燥とろろ昆布、白ごま、桜エビ、しらす、塩( ...友達に配って歩きたいくらい旨旨! 常温で、日持ちします。 おにぎりの素やお茶漬けのも ...
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なめたけ、梅干、乾燥わかめ、ごま残ってしまったなめたけと、ストック食材で簡単に♪
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生ワカメ生ワカメを安い時に、大量買い。保存できるように干し、乾燥ワカメにします。
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ツナ缶、乾燥ワカメ、あげ油ワカメが香ばしくておいしいです。ストック食材のみ、包丁いりません
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昆布茶、乾燥わかめ、ごま油、コショウ、ごまなど保存性の高い食材で作る簡単節約スープ。お弁当のお供や、朝食・遅い夜にも。寒~い季節に ...
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じゃがいも、ワカメ、マヨネーズ、だし醤油、白胡麻冷蔵庫に必ずあるじゃがいもと、これまたどこのうちでもストックがある乾燥ワカメ。 思 ...
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乾燥わかめ、切り干し大根、白ゴマ、醤油またはめんつゆ、お好みでラー油またはゴマ油火も使わず、めっちゃ簡単。 保存の利く乾物で。 お弁当にも♪