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乾燥わかめ
大量消費
のレシピ
32品
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ツナとキャベツとワカメの食物繊維サラダ♡
by
藍草美
キャベツ、ツナ (鯖の水煮缶でも)、乾燥ワカメ、★にんにくチューブ、★ごま油、★しょ
...
モリモリ食べられるのにローカロリー。海藻&食物繊維パワーで便秘しらず♪増えるワカメの
...
箸休め♪わかめのナムル♪♫♬
by
aihime0411
乾燥わかめ、にんにく、いりごま、自然塩、味の素、ごま油
乾燥わかめを大量消費!!そのままなら箸休め、焼き飯にしても美味しい~♪
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