休めていました のレシピ
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ブロッコリー、卵、パプリカ、アボガド、きゅうり、トマト、ワサビ、しょうゆ、マヨネーズ病後に食べたい物を考えたら、この材料でと思いつきました。
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昆布、大根、豆腐、梅干し、冷凍うどん、ネギ、ごま、海苔、生姜、うどんスープの素簡単!美味しい!好みでカスタマイズできる! 寒い冬に風邪予防に、年末年始の胃腸休めに ...
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大根、●だし汁、●しょうゆ、●みりん優しい味の大根煮。大きく切ることで見た目もお腹も満足感が増します。
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にんじん、オリーブオイル、キャベツ、塩、ニンニク、玉ねぎ麹、パセリ(イタリアンパセリ ...野菜の旨みをたっぷり味わう 物足りない時はスモークサーモンとも相性良し 胃腸を休めた ...
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ご飯、モロヘイヤ、ちくわ、水、昆布だし、鰹だし、卵食欲がないときや食べ過ぎた次の日に胃休めにもってこいです(*´∀`)モロヘイヤのとろ ...
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大根、◎米、だしパック、水、●しょうゆ、●砂糖、●みりん胃腸を休めたい時に!ほっとする優しい味です。 冷蔵保存3-4日
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ご飯(炊いたの)、水、おにぎり用混ぜこみワカメ(今回は鮭&ワカメ使用)、梅干し材料も自宅にあるものなので気楽に作れます☆ バランス良く栄養が摂れる重湯です♪ 摂食 ...
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小芋(さつまいも)、油揚げ、早煮昆布、水、砂糖、醤油、だしの素(顆粒)甘い味付けが合うサツマイモと油揚げを一緒に炊くと、サツマイモの甘みが油揚げにしみ込み ...
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七草はお好きな方、ほうれん草だけでも良い、米、白だし、塩、柚子皮炊飯器でも十分美味しい!葉っぱものなら何でもありなおかゆを胃腸休めにどうぞ!
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ご飯、かぶの葉、いんげん、ピーマン、人参、ごま、のりなど、白だし、お湯食欲のないときに、野菜とともにサラサラっと食べられます☆