のレシピ

2,954品

超低カロリー!ダイエットロールケーキ

by DSLab
砂糖、バター、クリームを一切使わず、あっさり軽いロールケーキを作りました。クリームは ...
材料: 卵、薄力粉、ラカント、ベーキングパウダー、ギリシャヨーグルト、粉ゼラチン、スキムミル ...

低カロリーカステラケーキ

by K1ぱぱ
カステラとヨーグルトの低カロリーケーキ! お好みでレモンをふりかけても◎ 無糖ヨーグ ...
材料: カステラ、ヨーグルト、シリアル、ミニトマト
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低カロリー簡単レアチーズケーキ

by 麗央ママ
砂糖をパルスイート、サワークリームを低脂肪乳ヨーグルトを使用することで、大幅なカロリ ...
材料: クリームチーズ、ヨーグルト(脂肪ゼロプレーン)、生クリーム、ゼラチン、熱湯(ゼラチン ...

バナナたっぷり、米粉のバナナケーキ。

by 北のデビル。
料理家中村えりさんのレシピです。高さが出ないので2倍量で覚書に。 ゼロカロリーシュガ ...
材料: バナナ、米粉、砂糖(羅漢果などでもOK)、ベーキングパウダー、卵、こめ油

紅茶の豆腐おからケーキ

by ☆rina♪
全部食べてもたったの250カロリー!?焼いてる時に美味しそうな紅茶の香りがしてきます ...
材料: ティーバック、卵、ラカント、豆腐、おからパウダー、ベーキングパウダー

♡低カロリー♡ 黒糖バナナパウンドケーキ

by Hiro♡ʾʾ
低カロリーでもしっとりでとても美味しいパウンドケーキです♡ バナナと黒糖の優しい甘さ ...
材料: バター (無塩、有塩お好みで)、黒糖、卵、ホットケーキミックス、牛乳(豆乳でもok) ...

低脂質さっくりプロテインチョコケーキ

by nok♡
低脂質、高タンパク、低カロリーなので脂質制限でも糖質制限でもいけるスイーツかと思いま ...
材料: 卵、お好きなプロテイン、アーモンドパウダーorアーモンドプードル、ココアパウダー、オ ...

低カロリー高タンパク レアチーズケーキ

by チャムコ85
さっぱりしていて、ヘルシーだけどしっかりレアチーズケーキを楽しめるレシピです。手に入 ...
材料: ゼラチン(水大さじ2でふやかす)、イチゴ、砂糖(イチゴ用)、クリームチーズ、ギリシャ ...

カッテージチーズでスフレチーズケーキ

by ひろこtoはな
ふわふわのチーズケーキ。カッテージチーズでカロリーオフ。生クリームも使っていません。
材料: カッテージチーズ、卵 ※卵黄と卵白に分ける、砂糖1、砂糖2、レモン汁、薄力粉 ※ふる ...

低脂質♪かぼちゃ豆乳ヨーグルトケーキ

by きよきちのすけ
低脂質、低カロリーのギルトフリースイーツ 1/8切で100kcal 脂質3g たんぱ ...
材料: かぼちゃ、豆乳ヨーグルト、ラカント、卵、米粉、シナモン
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