体調 のレシピ
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炊いたご飯、卵、ねぎ、水、だしパック（鰹）時間のない時や体調のすぐれない時にもぴったり♡ほんのりと優しい鰹だしの味わいです。
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りんご、シナモンパウダー朝ごはんや体調悪い時に！ 万病の薬りんごのあったかいやつ！あったまりますよ〜
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たまご、おかゆ、お塩、海苔の佃煮体調くずした時にこそ、無理なく栄養しっかりとっていきたいですよね。そんな時は相性も栄 ...
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浜名湖カキ、浜松産セルリー、浜松産麦みそ、ハクサイ、エノキ、シイタケ、糸こんにゃく、 ...寒くなるこれからの季節・・・体調管理に栄養満点の浜名湖カキと浜松冬野菜をいあつあつの ...
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鶏ガラ、水、野菜クズ、生姜の皮、にんにく、酒、ローレル料理が美味しくなる！！顆粒は加工品の為、健康的な物ではないため、これは体調良く過ごし ...
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お米、水、鶏肉(胸肉)、塩、溶き卵、調整用の塩、刻みネギ鶏肉のお出汁と塩味で美味しい素朴で優しい味付けの雑炊です。体調が回復して食欲が出てき ...
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白米、鮭、タマネギ、★缶コーン、★バター、★刻みニンニク、★刻みショウガ、★ゴマ、★ ...寒い日や体調を崩した日などに精の付くピラフはいかがでしょう？ 鮭やコーン、バターなど ...
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ご飯、卵、にんじん、玉ねぎ、枝豆、シャケフレ－ク、きざみのり、だし用かつお節、うすく ...風邪をひいて食欲がなかったり、胃の調子が悪い時に「作って～」と家族に言われる一品です ...
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ごはん、溶き卵、だしの素、白だし、塩、塩昆布、梅干し、水あっさりしつつ、塩昆布の塩味が効いたおいしいおかゆです。体調が悪い旦那さんにも好評で ... -
ご飯、◎大根、◎人参、◎水+出汁の素(粉末１袋)、卵、醤油熱がある時など体調が悪い時に必ず作る我家のおじやです。
