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干しダラ(乾燥)、しょう油、砂糖、みりん、ごま・ごま油、おろしにんにく、葱、水作り方はいたって簡単。 冷蔵庫で保存しておけば日持ちする韓の食卓の常備菜。プゴクッに ...
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紅大根、鷹の爪、塩、砂糖、酢、水ピンクが鮮やかな紅大根の甘酢漬け 箸休めに小鉢にあると嬉しい一品 食卓の彩りに
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にんじん中、塩、胡椒、鶏ガラスープの素、豆板醤、四川風辣油くどくない味付けで、小鉢料理として毎日でも食べられます!
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西洋かぼちゃ、◎水、◎顆粒出汁、◎塩、◎しょうゆ、◎酒、◎砂糖、○水溶き片栗粉、しょ ...なるべくかぼちゃ色をそのままに。砂糖もくわえて甘め。つめたくして出すと好評です。かぼ ...
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オクラ、ツナ缶、☆めんつゆ3倍濃縮、☆水あと一品にぴったりな小鉢☆ 冷蔵庫で5日ほど持ちます。ごはんにのせたり、冷ややっこや ...
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ひき肉、じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、ピーマン、【A】醬油・酒・みりん、【A】カレー ...作り置きおかずに♪ お弁当に♪ ご飯にのせて丼に♪ 小鉢に入れておつまみや副菜に♪ ...
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◎切り干し大根、◎水、えのき茸(鉄分豊富)、油揚げ、オリーブ油など(炒め用)、◉酢( ...1食140g(小鉢1皿)を1日3食→鉄分10mg/1日が摂れちゃいます。 切干大根、 ...
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ひじき、ごぼう、人参、ごま油、砂糖、醤油、酒、みりん、顆粒だし、水作り置きの小鉢に1品として大活躍です!炊き込みご飯用の具材として入れてもいいと思いま ...
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ひき肉、なす、ピーマン、【A】赤味噌、【A】みりん・酒、【A】酢、【A】にんにくのす ...作り置きに最適な旨みそ炒め♪ お弁当にも 小鉢に入れて副菜にも お酒のおつまみにも ...
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オクラ、白だし、水お弁当のわき役や小鉢にぴったりな1品です。簡単すぎですが美味★