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全粒粉、ベーキングパウダー、オリーブオイル又はココナッツオイル、ラカント、豆乳、無糖 ...糖質制限 パンに代わる物をと思い作りました
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全粒粉、★卵、★牛乳か無調整豆乳、★糖、エリスリトール、★ごま油、お好みでココナッツ ...プチ・スタンダード糖質制限の主食に♪ 全粒粉で食物繊維いっぱい！ わかりやすい材料量 ...
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◎失活大豆粉、◎グルテンパウダー、◎小麦ファイバー、◎エリスリトール、◎サイリウム( ...血糖測定器を購入してみて、全粒粉のパンは血糖値が上がることが判明(- -;) そこで ...
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全粒粉、水、パルスイート、ココナッツオイル、塩、ドライイーストココナッツオイルのほのかな香りと、外はカリカリ、中はふわふわのパンです(*´ω｀*)
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水、細挽き全粒粉強力粉、エリスリトールかラカント、ドライイースト、エキストラバージン ...砂糖、バター不使用で全粒粉100%のふんわり香ばしい美味しいパンが焼けます。 糖質制 ...
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全粒粉、水、塩、ドライイースト糖質制限していても全粒粉100％なら罪悪感なく食べれます。しかも白い食パンより栄養価 ...
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▲糖質制限ミックス粉、▲全粒粉(強力粉タイプ)、▲スキムミルク、○卵黄(といておく) ...糖質制限ミックス粉✕全粒粉の糖質オフパン 8枚切りで1枚の糖質約9gです
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A)鶏ひき肉、A)絹ごし豆腐、A)きざみねぎ、A)塩、A)全粒粉（写真は「日清全粒粉 ...ヘルシーな豆腐ハンバーグを大根おろし＆ポン酢でさっぱりと。 蓮根入りでシャキシャキ食 ...
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キャベツ、豚薄切り肉、A)日清全粒粉（パン用チャック付き）、A)和風だしのもと顆粒（ ...薄力粉の代わりに全粒粉を使った低糖質のお好み焼き。だしを入れることで風味豊かに、長芋 ...
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強力粉、ふすま粉、全粒粉、グルテン粉、水、はちみつ、太白ごま油、塩、インスタントドラ ...糖質オフ ふすまと全粒粉で 美味しく糖質オフ 生地はHBで簡単 ブラン ブランパン ...
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監修：西邨マユミ
監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
