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食パン（我が家は6枚愛用）、お好きな具材（具体例は下記に）、キャベツ、水菜など葉物、 ...沼サンの進化系、分厚いサンドイッチ。具材はなんでもオッケー。 バランス考えて積んでい ...
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ドッグパン、バター、マスタード、マヨネーズ、ケール、アボカド（レモン汁）、チーズ（ブ ...ついつい具が沢山になり、ピクルスがはいりませんでした。
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好みの食パン、マスタードやマヨネーズ、レタス、スライストマト、オニオンやピクルスなど ...野菜や具がてんこ盛りのサンドイッチを食べやすくお洒落に♡持ち運びにも便利だからお弁当 ...
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食パン（8枚切り）、サラダほうれん草、ベーコン（ハーフサイズ）、ツナ缶、とろけるチー ...具だくさんで彩りのよい厚焼き玉子をサンドしました。栄養バランスも考え、キュウリとナス ...
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食パン（6枚切り）、バター、マヨネーズ、ソース、レタス、スライスチーズ、きゅうり、卵 ...厚焼きたまごを使った具沢山のわんぱくサンド！ 我が家の食べ盛りの男子にも好評です。
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パン(胚芽パンなど精製度の低いもの)、鶏ムネ肉(皮なし)・蜂蜜・塩、人参・生姜、●蜂 ...絶品ドレッシングの野菜たっぷりサンドイッチ 材料選び美味しい具の挟み方行程・ポイン ...
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食パン（8枚切り使用）、スライスチーズ、ロースハム、トマト、フリルレタス、玉子、○き ...具沢山のサンドイッチに、ハニーマスタードマヨのソースが絶妙♡具材はお好みでアレンジし ...
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食パン(8枚切りがおすすめ)、ポテトサラダ、きゅうり、ハム、ゆで卵、バター(マーガリ ...ポテトサラダをメインに具沢山なサンドイッチは食べ応えあり！
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食パン(8枚切り)、紫キャベツ（千切り）、人参(千切り)、スライスチーズ、ゆで卵（粗 ...具だくさんサンドイッチでおかずいらず(＾◇＾)
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バター、レタス、ハム、スライスチーズ、人参の葉、サンドイッチ用パン、ゆで卵、マヨネー ...ミックスサンドイッチです。具沢山になりました。
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監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
監修：クックパッド 管理栄養士
